دستگاه سی پی ام و نقش آن در فیزیوتراپی زانو
دستگاه CPM دستگاهی است که به آهستگی و به آرامی مفصل شما را در حالی که بر روی تخت خود دراز کشیده اید حرکت می دهد.
برای هر یک از موارد زیر ممکن است نیاز به استفاده از آن باشد:
- o پس از عمل جراحی مانند تعویض کامل زانو یا ترمیم عضلات گرداننده شانه یا روتاتور کاف.
- o پس از برداشتن بافت زخم از یک مفصل با دستکاری برای سفتی عضلات.
- o در مورد بیماری هایی مانند استئوآرتریت و یا پس از شکستگی در بازو یا زانو.
چگونه یک دستگاه سی پی ام می تواند به من کمک کند؟
پزشک تان ممکن است به شما بگوید که از این ماشین همراه با درمان های دیگر مانند فیزیوتراپی در منزل استفاده کنید.
استفاده از آن می تواند به شما کمک کند تا از جراحی یا آسیب های دیگر به شیوه های زیر بهبود یابید:
- o محدوده حرکت (ROM) دست یا پا را افزایش می دهد: مفصل تان را برای شما خم می کند. پزشک تان می تواند آن را به گونه ای برنامه ریزی کند تا میزان خم شدن مفصل تان را در طول زمان افزایش دهد. افزایش محدوده حرکت (ROM) می تواند از ایجاد بافت زخم یا اسکار جلوگیری کند. این کار همچنین می تواند از درد و سفتی در زانوی تان جلوگیری کند.نقش این دستگاه در فیزیوتراپی زانو بعد از جراحی در سه روز اول در بیمارستان بسیار مهم است.
- o عضلات تان ممکن است سریع تر قوی تر شوند: دستگاه سی پی ام به آرامی عضلات بازو و پای شما را تمرین می دهد تا از ضعیف شدن آنها جلوگیری کند. تاندون ها و رباط ها، بافتی که عضلات و استخوان های شما را به هم متصل می کند، نیز ممکن است با استفاده از آن قوی تر شوند.
- o احتمالا درد کمتری خواهید داشت: پا یا بازوی شما را بالا می برد و تورم را کاهش می دهد. در صورت کاهش تورم، احتمالا درد کمتری را تجربه خواهید کرد.
- o جریان خون در دست یا پای شما افزایش می یابد: افزایش جریان خون در بافت های تان بهبود شما را تسریع می کند.
چگونه می توان از دستگاه (CPM) با خیال راحت و ایمن استفاده کرد؟
پزشک تان (ارائه دهنده خدمات بهداشتی شما) به شما نحوه تنظیم این ماشین را نشان می دهد. او همچنین به شما نشان می دهد که چگونه مقدار خم کردن، سرعت و زمان را تغییر دهید. ممکن است لازم باشد تا از ماشین (سی پی ام) خود تا 2 ساعت در هر دفعه و 3 تا 4 بار در روز استفاده کنید. اگر از ماشین برای شانه خود استفاده می کنید، می توانید از دستگاه فقط برای 20 تا 30 دقیقه در هر بار استفاده کنید. از پزشک یا فیزیوتراپ تان بپرسید که چگونه از نوع دستگاه(سی پی ام) خود استفاده کنید.
موارد زیر از جمله اقدامات و ملاحظات ایمنی احتیاطی در هنگام استفاده از این ماشین می باشند:
- o این وسیله خود را در مقابل بالین خود یا یک جسم سنگین قرار دهید. این کار باعث جلوگیری از حرکت وسیله در هنگام استفاده از آن می شود.
- o این ماشین را به یک جایی وصل کنید. طناب را زیر تخت بگذارید یا آن را به زمین محکم کنید تا از افتادن جلوگیری شود.
- o قبل از استفاده از سی پی ام، احتمالا باید وسیله بی حرکت کننده شانه یا زانو خود را بردارید. از پزشک تان نحوه برداشتن وسیله بی حرکت کننده را سوال کنید.
- o اگر از آن برای زانوی تان استفاده می کنید، پای خود را طوری قرار دهید که وسط زانوی شما در جایی قرار گیرد که دستگاه خم می شود و انتهای پای شما در برابر پد پا قرار بگیرد.
- o اگر از آن برای برای شانه تان استفاده می کنید، ، آرنج خود را طوری بگذارید تا در جایی که cpm خم می شود، قرار گیرد. دست خود را دور دستگیره قرار دهید.
- o پای تان را با پیچاندن نوارهای دستگاه در اطراف ران، ساق پا و پا به دستگاه بچسبانید.
- o بازوی خود را با پیچاندن نوارهای ماشین دور قسمت پایین بازوی خود به دستگاه متصل کنید.
چه چیزهای دیگری باید درباره این ماشین بدانید؟
- o قبل از استفاده، داروهای ضد درد خود را مصرف کنید: درد خود را کنترل کنید تا هنگام استفاده از دستگاه راحت تر باشید. پس از مصرف داروهای ضد درد به مدت 20 تا 30 دقیقه صبر کنید و سپس کار خود را شروع کنید.
- o آن را روی زمین رها نکنید: برای جلوگیری از افتادن، کف اتاق و مسیر را تمیز کنید.
- o هنگام سیگار کشیدن از cpm استفاده نکنید: سیگار کشیدن، یا استفاده از دستگاه در نزدیکی شعله و حرارت، می تواند باعث آتش سوزی شود.
- o سعی کنید وسیله خود را خشک نگه دارید: از آب یا پاک کننده ها به طور مستقیم بر روی آن استفاده نکنید. این کار می تواند باعث آسیب رسیدن به (سی پی ام) شود. از ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی تان بخواهید که نحوه تمیز کردن دستگاه خود را به شما آموزش دهد.
چه زمانی باید استفاده از دستگاه CPM را متوقف کنم؟
پزشک تان (ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی شما) به شما می گوید که چه زمانی استفاده از این وسیله را متوقف کنید. ممکن است لازم باشد تا 6 هفته از استفاده را ادامه دهید.
در صورتی که یکی از موارد زیر رخ داد، استفاده از دستگاه را متوقف کنید و بلافاصله با پزشک تان تماس بگیرید:
- o در دست یا پای خود احساس گرمی، حساسیت یا درد داشته باشید. ممکن است متورم و قرمز به نظر برسد.
- o دچار تب یا لرز شوید.
- o زخم تان دچار قرمزی، تورم یا تخلیه چرک شود.
- o هنگام استفاده از دستگاه (سی پی ام)، احساس درد بیشتری نسبت به حالت معمول داشته باشید.
- o بخیه های تان باز شوند.
چه موقع باید به صورت فوری و بلافاصله به پزشک مراجعه کنید؟
- پا یا بازوی شما بزرگتر از حد معمول و دردناکتر شود.
- هر بخشی از دست یا پای شما بی حس شود.
- پا یا دست تان دچار رنگ پریدگی شده و هنگام لمس سرد باشد.
- زانو یا مچ پای تان به سمت داخل یا خارج بچرخد.
- آرنج یا شانه تان به سمت داخل یا خارج بچرخد.
- بخیه ها باز شده اند.
چه زمانی باید با پزشک تان تماس بگیرید؟
- تب یا لرز داشته باشید.
- زخم تان دچار قرمزی، تورم یا تخلیه چرک شود.
- پوست تان دچار خارش، تورم یا بثورات شود.
- در مورد چگونگی استفاده از (سی پی ام) سؤال یا نگرانی داشته باشید.
