مرکز خدمات پزشکی طب نو

فیزیوتراپی در منزل 

admin

admin

بیرون زدگی دیسک کمر و مداوا با کاردرمانی و فیزیوتراپی

 

بالشتک هایی که در بین مهره ها قرار گرفته اند به دیسک بین مهره ای معروف هستند که دارای قابلیت ارتجاعی می باشند و به همین دلیل می توانند هنگام وارد شدن ضربه ها و شوک ها به ستون فقرات کنترل های لازم را انجام دهند و از آسیب دیدن مهره ها جلوگیری به عمل آورند. بنابراین دیسک کمر به صورت طبیعی برای تمامی افراد وجود دارد و موردی که به عنوان بیماری از آن یاد می شود به بیرون زدگی دیسک کمر معروف است.

در صورت بروز مشکل برای دیسک کمر در ابتدا روش غیر جراحی یعنی فیزیوتراپی در منزل و کاردرمانی در منزل باید انجام شود و در صورت کافی نبودن باید جراحی انجام شده و سپس کاردرمانی و فیزیوتراپی انجام شود.

 

وظیفه دیسک کمر چیست و در شرایطی آسیب می بیند

 

وظیفه اصلی که دیسک کمر به عهده دارد شامل کمک کردن به حرکت مهره ها روی همدیگر و همچنین کمک به خم و راست شدن می باشد. به طور کلی وظیفه محافظت از مهره ها را بر عهده دارد.

اگر به هنگام بلند کردن جسم های سنگین دقت کافی را نداشته باشید یا دچار تصادف های بسیار شدید شوید، سبب صدمه رساندن به دیسک می شود. جالب است بدانید که به مرور زمان و با افزایش سن نیز دیسک بین مهره ای آسیب خواهد دید.

 

فیزیوتراپی و کاردرمانی افراد مبتلا به درد دیسک کمر

 

قبل از انجام فیزیوتراپی و کاردرمانی باید در ابتدا برای تشخیص بیماری و بررسی عوامل آن رادیوگرافی، ام آرآی، سی تی اسکن و نوار از عصب و عضله ها گرفته شود. برای بیمارانی که در شرایط حادی از بیماری نیستند از روش غیر جراحی یعنی فیزیوتراپی و کاردرمانی استفاده می کنند که برای بیمار حرکت های اصلاحی در نظر گرفته می شود.

استفاده از خدمات در خانه و انجام کاردرمانی در منزل و فیزیوتراپی در منزل برای افرادی که درد های شدیدی دارند بسیار مناسب می باشد زیرا که یک متخصص با دستگاه های پیشرفته در خانه شما حضور پیدا می کند و شما دیگر نگران جا به جایی خود نیستید.

انجام کاردرمانی و فیزیوتراپی قدرت عضله های کمر را افزایش می دهد و سبب کم شدن التهاب ها و درد ها شده که در این صورت عوارض ها کاهش می یابند و دامنه حرکتی بیمار به روال طبیعی خود باز می گردد.

با مراجعه به فیزیوتراپیست از روش هایی مانند الکتروتراپی، لیزر تراپی و منوال تراپی برای مداوا شما استفاده می شود. همچنین او که دانش کافی را در این زمینه دارد با توجه به نوع بیماری و شرایطی که دارد، حرکت های ورزشی را به بیمار آموزش می دهد و برای انجام آن ها به وی کمک می کند. در چنین شرایطی می باشد که به بیماران توصیه می شود از روش آب درمانی نیز استفاده نمایند زیرا که حس درد را کاهش می دهد.

 

فرد مبتلا به درد دیسک کمر باید چه اقداماتی را موازی با فیزیوتراپی و کاردرمانی انجام دهد

 

فردی که از درد دیسک کمر رنج می برد و طول درمان خود را در مرکز های پزشکی سپری می کند و یا انجام فیزیوتراپی در منزل و کاردرمانی در منزل را انتخاب کرده است، باید سطح فعالیت روزانه خود را کاهش دهد و برای آرام شدن درد خود از کمپرس آب گرم استفاده نماید. کمربند های طبی مخصوصی وجود دارد که شما به راحتی می توانید طبق نظر دکتر و فیزیوتراپیست خود از آن ها استفاده نمایید.

افرادی که دارای درد های زیادی هستند می توانند از دارو های ضد التهاب ناپروکسن و ایبوپروفن استفاده کنند و یا دارو های کورتونی را برای کاهش درد خود تزریق کنند.

 

درمان درد شانه از طریق کاردرمانی و فیزیوتراپی


شانه به عنوان یکی از مفصل های بسیار پر تحرک و پر استفاده بدن انسان، بیشتر در معرض آسیب و صدمه قرار دارد. بیماری هایی که در شانه رخ می دهد با درد آغاز شده و سبب ایجاد محدودیت در حرکت دادن دست می شود که به این دلیل می باشد که رباط، تاندون یا غضروف های مفصلی آسیب دیده اند.

شخص مبتلا به درد شانه باید به پزشک مراجعه نماید و با تشخیص پزشک باید فیزیوتراپی و کاردرمانی را آغاز کند و یا در صورت آسیب جدی باید ابتدا عمل جراحی انجام دهد و سپس به خواست خود فیزیوتراپی در منزل و کاردرمانی در منزل و یا در مجموعه های ویژه خدمات پزشکی را انجام دهد.

دلیل بروز درد شانه چیست


در ابتدا باید توجه داشته باشید که حس درد در شانه سمت چپ دلیل بر بروز بیماری های قلبی ندارد زیرا که این بیماری با حس درد در ناحیه قفسه سینه و همچنین تنگی نفس نیز همراه است.

در این میان ممکن است درد شانه شما به دلیل آسیب هایی باشد که به گردن شما وارد شده است، درد هایی باشد منشا آن قلبی می باشد، بیماری گوارشی یا دیگر مشکلاتی از این قبیل که سبب حس درد نیز می شوند که به درد های ارجاعی معروف هستند.

از جمله دلایل دیگر می توان به بروز آرتروز شانه اشاره کرد که سبب تخریب غضروف های مفصل شانه شده است و درد و محدودیت های حرکتی را برای فرد به وجود آورده است. همچنین صدمه هایی مانند در رفتگی و شکستگی که در بین ورزشکاران بسیار شایع می باشد و یا در افرادی که تصادف کرده اند، احتمال بروز درد وجود دارد.

کار ابتدایی و بسیار مهمی که باید انجام شود این می باشد که فیزیوتراپی در منزل، تمرین درمانی در منزل و کاردرمانی در منزل انجام شود و یا به مرکز های مخصوص برای انجام این کار مراجعه شود. اگر به فکر درمان خود نباشید با سهل انگاری خود سبب ایجاد التهاب در شانه خود خواهید شد و به مرور در وضعیت خواب شما نیز اختلال ایجاد می شود.

کاردرمانی و فیزیوتراپی چگونه درد شانه را مداوا می کند


فیزیوتراپی و کاردرمانی برای درمان درد شانه از جمله موثر ترین راه ها می باشد که شما را از شر عوارض هایی که در اثر انجام جراحی رخ می دهد در امان نگه می دارد.

راه هایی که فیزیوتراپیست برای معالجه این افراد در نظر می گیرد شامل استفاده از سوزن خشک، لیزر پر توان، تمرین درمانی و شاک ویو تراپی می شود.

به منظور بهبود وضعیت درد ورزش های فیزیوتراپی و کاردرمانی برای کاهش عوارض در نظر گرفته می شود که باعث افزایش دادن انعطاف پذیری شانه می شود.
اگر این روش ها تاثیری در بهبود روند بیماری نداشته باشد، باید از روش های جراحی استفاده شود و کاردرمانی در منزل و فیزیوتراپی در منزل یا با مراجعه به مرکز های پزشکی بعد از انجام عمل جراحی حتما صورت گیرد که عوارض جراحی بیمار از بین برود و سریع تر رو به بهبودی برود.

در طول مداوا با فیزیوتراپی و کاردرمانی فرد مبتلا به درد شانه باید چه نکاتی را رعایت کند


فردی که به درد شانه مبتلا شده است باید حرکت های خود را محدود کند زیرا عدم رعایت این موضوع سبب پیشرفت و تشدید درد می شود. شخص می تواند در صورت داشتن درد های طاقت فرسا از دارو های ضد التهاب و ضد درد به مانند ایبوپروفن استفاده نماید. در چنین شرایطی می تواند از کمپرس گرم نیز استفاده کند تا درد به صورت موقت کاهش یابد.

مرکز خدمات در خانه و پزشکی طب نو برای انجام کاردرمانی در منزل و فیزیوتراپی در منزل آماده ارائه خدمت می باشد و تیمی مجرب و متخصص را برای شما می فرستد.

 

مداوای موثر خار پاشنه پا با کاردرمانی و فیزیوتراپی


بروز خارش پا در افراد که یک عارضه ای کاملا شایع می باشد، سبب ایجاد درد در ناحیه پاشنه پا می شود. این عوارض التهابی از پاشنه تا بخش جلویی پا احساس می شود که دلیل آن فشار های بیش از حدی است که به تاندون های موجود در کف پا وارد می شود که در صورت ایستادن در طی مدت زمانی طولانی، راه رفتن بر روی سطح های نا هموار و همچنین استفاده از کفش هایی غیر استاندارد و نا مناسب رخ می دهد. بهترین راه مداوا استفاده از فیزیوتراپی و کاردرمانی می باشد که یا در منزل انجام شوند و یا در مرکز های پزشکی که استفاده از فیزیوتراپی در منزل و کاردرمانی در منزل راهی آسان تر می باشد.

شخص مبتلا به خارش پاشنه پا با چه مشکلاتی مواجه می شود


شخصی که به این بیماری مبتلا می شود دچار مشکلاتی در هنگام راه رفتن است و احساس درد، التهاب و ناراحتی در کف پا دارد. درد ناشی از خار پاشنه بیشتر در قسمت مرکزی پاشنه و لبه ی درونی پا حس می شود. در صورت درمان نکردن به موقع سبب بروز کمر درد و زانو درد می شود. درد ناشی از خار پاشنه سبب سختی در راه رفتن و احیانا لنگ زدن حین راه رفتن می شود که همان طور که گفته شد این وضعیت در طولانی مدت با خطر جدی آسیب به کمر و زانو ها همراه است.

فیزیوتراپی و کاردرمانی برای رفع خارش پاشنه پا به چه صورت می باشد


فیزیوتراپی و کاردرمانی به منظور رفع خارش پاشنه پا از جمله مهم ترین راه های معالجه می باشد که سبب از بین رفتن درد و دیگر علامت های این بیماری می شود. اما در بعضی مواقع که فیزیوتراپی و کاردرمانی کار ساز نمی باشد باید شخص جراحی شود. راه های گوناگونی که یک فیزیوتراپیست در نظر می گیرد شامل موارد زیر می شود.

یکی از مدالیته هایی که در این روند های درمانی فیزیوتراپی و کاردرمانی استفاده می شود، شاک ویو می باشد که نقش بسیار مفیدی در درمان عوارض های ناشی از این بیماری خواهد داشت.

راهی دیگر که می تواند سبب بهبود خارش پاشنه شود استفاده از روش درمانی سوزن خشک می باشد.

از روش های مداوای نوین، اوزون تراپی می باشد که در این روش مخلوطی از اوزون و اکسیژن را به درون بافت هایی که ملتهب شده اند و آسیب دیده اند تزریق می کنند.

انجام حرکات و فعالیت های ورزشی به این صورت که با کشش دادن فاسیای کف پا و کشش دادن تاندون های آشیل باشد می تواند در تسکین علائم نقش بسیار مهمی داشته باشد.

تمامی این روش های درمانی در خانه نیز قابل اجرا هستند و شما به راحتی می توانید از کاردرمانی در منزل و فیزیوتراپی در منزل بهره ببرید و طول درمان خود را راحت تر سپری کنید.

در طول مداوا با کاردرمانی و فیزیوتراپی خود فرد موظف به رعایت چه نکاتی می باشد


هنگامی که فرد بهبودی کامل را به دست نیاورده است و مراحل فیزیوتراپی و کاردرمانی را سپری می کند باید از راه رفتن و ایستادن در طی مدت زمان طولانی اجتناب کند و به صورت کلی فعالیت خود را کاهش دهد. اگر افراد مبتلا دچار اضافه وزن هستند باید به منظور جلوگیری از تشدید عوارض و تسریع روند درمانی اقدام به کاهش وزن کنند.

این اشخاص باید از کفش ها و کفی های طبی مناسب استفاده کنند و همچنین از پدی مخصوص پاشنه استفاده نمایند که از فشار آمدن به پاشنه جلوگیری شود. مبتلایان می توانند برای تسکین درد از کمپرس سرد یا گرم، دارو مسکن مانند ایبوپروفن و آسپرین استفاده نمایند.

افرادی که درد های زیادی دارند و به راحتی قادر به حرکت نیستد و یا به هر دلیلی دیگر تمایل به انجام روند معالجه خود در خانه دارند می توانند از فیزیوتراپی در منزل و کاردرمانی در منزل استفاده نمایند و فیزیوتراپیستی خبره را به منزل خود ببرند.

 

مداوای بیماری MS با فیزیوتراپی و کاردرمانی

درمان بیماری MS با فیزیوتراپی و کاردرمانی ( Multiple sclerosis )


درمان بیماری MS با فیزیوتراپی و کاردرمانی از جمله راه های بسیار تاثیر گذار در بهبود عوارض این بیماری می باشد. بر اساس تحقیقاتی که در طی مدت زمان بسیار طولانی انجام شده است به این نتیجه دست یافته اند که فیزیوتراپیست ها علاوه بر این که به بهبود وضعیت افراد مبتلا به ام اس کمک می کنند، یکی از درمان های اساسی و صد در صد لازم نیز به شمار می آید که افراد را از ناتوانی کامل و فلج در امان نگه دارد.

چنین افرادی که دچار اختلال در زندگی روزمره خود شده اند و شاید جا به جایی آن ها مشکل باشد، پیشنهاد می شود از خدمات پزشکی در خانه یعنی فیزیوتراپی در منزل و کاردرمانی در منزل برای آن ها به کار گرفته شود.

علائم بیماری ام اس چیست


بیماری ام اس به دلیل اختلالاتی است که در دستگاه ایمنی بدن رخ می دهد و به دستگاه عصب مرکزی صدمه وارد می کند. این بیماری از جمله بیماری های مزمن می باشد که باعث ضعف عضلات و مشکل در راه رفتن می شود.

عوارض این بیماری می تواند شامل تار شدن چشم و مه آلود به نظر آمدن محیط باشد که در پی آن هنگام حرکت دادن چشم، عضلات آن دچار درد می شوند.

تغییراتی که در دستان یا پا ها ایجاد می شوند شامل خارش، بی حسی، سوزن سوزن شدن و مور مور شدن می شود که سبب تغییراتی در حس لامسه می شود.

این بیماری عوارض های دیگری از جمله افسردگی، مشکل در صحبت کردن، تب، درد و ناتوانی در ایستادن بر روی پا ها را دارد که استقلال فرد را از وی می گیرد و زندگی را با اختلال مواجه می کند.

برای چنین افرادی کاردرمانی در منزل و فیزیوتراپی در منزل که به دور از هرگونه شلوغی و استرس می باشد، بسیار توصیه می شود زیرا که خانه محیطی است که بدون شک وضعیت بیمار را سریع تر رو به بهبود می برد.

فیزیوتراپی و کاردرمانی برای بیماران MS به چه صورت انجام می شود


برای انجام کاردرمانی و فیزیوتراپی برای اشخاص مبتلا به MS تمرین ها و حرکات کاملا مناسبی در نظر گرفته می شود که به منظور مداوای ضعف های عضلانی می باشد.

برای افزایش روحیه بیمار از ابزار های کمکی استفاده می شود که علاوه بر این که وضعیت بیمار را رو به بهبود می برد، کمکی بسیار خوب برای انجام فعالیت های روزانه وی می باشد.

حتما به شما پیشنهاد می شود که این روند درمانی را در مراحل اولیه آغاز کنید و از به تعویق انداختن آن جلوگیری کنید، لازم به ذکر است که اگر رفتن به مرکز های پزشکی برای شما سخت می باشد به راحتی می توانید از کاردرمانی در منزل و فیزیوتراپی در منزل استفاده نمایید.

تاثیر کاردرمانی و فیزیوتراپی بر بیماری ام اس چیست


کاردرمانی و فیزیوتراپی تاثیر بسیار شگفتی در معالجه بیماری ام اس دارد که در ادامه به شرح آن ها خواهیم پرداخت.

فیزیوتراپیست با تکیه بر دانش خود می تواند توانایی های حرکتی بیماران را حفظ کند و برای حفظ تعادل و همچنین هماهنگی های لازم بین اندام های بدن او تلاش کند. با انتخاب این راه معالجه، گرفتگی عضلات بدن و اسپاسم بیمار به تاخیر می افتد و تناسب اندام های بدن وی به خوبی حفظ می شود.

افراد مبتلا به MS برای بهبود وضعیت خود باید چه کنند


افراد مبتلا به MS علاوه بر انجام کاردرمانی در منزل و فیزیوتراپی در منزل باید خود برای بهبود وضعیت خود تلاش کنند. از جمله اقداماتی که باید به طور حتم انجام شود نوشیدن آب در شبانه روز می باشد زیرا که سبب بهبود سیستم ایمنی می شود و از بروز حمله های بدنی می کاهد.

این گونه از افراد باید از انجام تمرین ها و حرکات ورزشی سنگین بدون استراحت کافی اجتناب کنند. باید فعالیت های سبکی را انتخاب کنند که حداقل فشار وارد شده به بدن را داشته باشد.

در این برهه از زندگی افراد به هیچ عنوان نباید دچار یاس و نا امیدی باشند زیرا که تاثیر بدی بر وضعیت بیمار می گذارد، هر گونه انرژی مثبت و امید می تواند به بهبود بیمار کمک می کند.

در طول دوره بیماری باید سعی در استفاده از غذا های سبک و کم چرپ داشته باشید. برای رسیدن به وزنی ایده آل و طبیعی باید تلاش کنید.

همان طور که گفته شد و در مورد تاثیر رفتن به فیزیوتراپیست صحبت شد، چنین افرادی باید حتما از فیزیوتراپی در منزل و کاردرمانی در منزل یا در مجموعه های پزشکی بهره ببرند تا وضعیت بیمار رو به بهبود برود.

 

افسردگی و مداوا با فیزیوتراپی و کاردرمانی

افسردگی و درمان با فیزیوتراپی و کاردرمانی


افسردگی از جمله بیماری هایی است که تمامی جسم، خلق، روان و افکار انسان را درگیر خود می کند. در چنین شرایطی انجام دادن ورزش و تمرین های مناسب به صورت منظم در کنار مشاوره های روانی می تواند در بهبود این بیماری کمک بسیار زیادی کند.

افسردگی با مصرف دارو، گفتاردرمانی و استفاده از روش هایی مانند معالجه با الکتروشوک قابل مداوا است اما امروزه روش های کار آمد تری برای از بین بردن عوامل این بیماری وجود دارد، یعنی استفاده از فیزیوتراپی در منزل و کاردرمانی در منزل و یا در مجموعه های درمانی پزشکی که در بهبود روند بیماری نقش بسیار مهمی دارند.

کاردرمانی و فیزیوتراپی چگونه افسردگی را درمان می کند


کاردرمانی و فیزیوتراپی نقش بسیار مهمی را در درمان افسردگی ایفا می کند. اگر این بیماری مورد مداوا قرار نگیرد ممکن است ماه ها و حتی سال ها به طول بینجامد.           

فیزیوتراپیست باید تمرین ها و حرکات مناسبی را برای مداوای افراد افسرده در نظر بگیرد. طبق مطالعاتی که بر روی افراد مختلف صورت گرفته است، برنامه های تمرینی که 3 جلسه در هفته و به مدت زمان یک ماه و نیم انجام شود، می تواند استرس و افسردگی را تا حد زیادی کاهش دهد و سلامت را به شخص باز گرداند.

فیزیوتراپی و کاردرمانی در این برهه از زندگی افراد سبب افزایش استقامت، کم شدن استرس، تنظیم شدن وضعیت خواب، افزایش انرژی و کم شدن خستگی های مکرر، بهبود روند عملکرد قلبی-عروقی، تنظیم میزان وزن، کاهش کلسترول و بهبود وضعیت خلق و خوی بیمار می شود و جلوی پیشرفت افسردگی را می گیرد.

این روش درمانی چه کاردرمانی در منزل و فیزیوتراپی در منزل باشد چه در مرکز های پزشکی انجام شود، بسیار به نفع بیمار می باشد زیرا که به او بسیار کمک می کند که در جامعه قرار بگیرد و از شر عوارض دارو ها در امان بماند. اما فیزیوتراپیست باید کاملا آگاهانه اقدام به انجام این کار کند و سعی در ایجاد محیطی کاملا پر نشاط و دوستانه باید داشته باشد زیرا در غیر این صورت نتیجه عکس خواهد داد و باعث سر خوردگی و حتی یاس بیمار افسرده می شود.
 

در فیزیوتراپی و کاردرمانی چه تمریناتی با بیمار افسرده انجام می شود


انجام تمرین های مناسب برای بیمار افسرده سبب ترشح هورمون هایی به نام سروتونین و نوراپی نفرین می شود و آن ها را تحریک می کند، احساس خوشحالی و سر مستی را در فرد ایجاد کرده و او را هر چه سریع تر به سمت سلامت روان سوق می دهد. در هنگام انجام روند مداوا با فیزیوتراپی و کاردرمانی توصیه اولی که به اشخاص می شود این است که در ابتدای روز و بعد از بیدار شدن حتما دوش بگیرند و مسیری را به مدت 30 الی 45 دقیقه پیاده روی کنند.

تمرین هایی که یک فیزیوتراپیست به یک فرد افسرده می دهد، شامل موارد زیر است که در ادامه به توضیح آن ها می پردازیم.

درمانگر از شخص می خواهد که نفس های آرام و کاملا عمیقی را توسط عضله های دیافراگم و شکم خود انجام دهد و برای انجام این کار نباید از قفسه سینه استفاده شود، زیرا در این صورت تاثیر مثبتی بر روند مداوا نخواهد داشت.

شخص باید به ورزش کردن عادت کند و حرکات کششی را جزیی از کار های روزانه خود قرار دهد و حرکات انعطاف پذیری مناسبی را برای عضلات بدن خود انجام دهد. برای تقویت عضلات باید از دمبل و باند های کششی استفاده کند تا توانایی های جسمانی خود را افزایش دهد.

معالجه گر روش های مناسب و موثری را برای افزایش تمرکز و آرامش به بیماران می دهد که در کاهش علائم استرس و افسردگی نقش بسیار مهمی را ایفا می کند.

به منظور افزایش اعتماد به نفس، کار های گروهی به افراد داده می شود که باید در آن ها مشارکت کنند. همچنین تمرین های استقامتی مانند دوچرخه سواری، شنا و دویدن بسیار مفید می باشد. آب درمانی از جمله روش های موثری می باشد که در بهبود روند معالجه نقش مهمی خواهد داشت.       

در این دوره از بیماری انجام حرکات تعادلی سبب ایجاد هماهنگی بین عضلات و فکر انسان می شود و مهارت های فرد را بهبود می بخشد.           

تمامی این تمرین ها باید زیر نظر فیزیوتراپیست و درمانگر انجام شود زیرا که یک درمانگر است که می تواند تمرین های مناسبی بر طبق میزان افسردگی فرد در نظر بگیرد و از مشاوره روانی نیز باید کمک گرفته شود تا از شر این بیماری خلاص شوند. به دلیل شرایط خاصی که این بیماران دارند می توانید از فیزیوتراپی در منزل و کاردرمانی در منزل برای این اشخاص استفاده کنید تا به روند عادی زندگیشان باز گردند.

سرگیجه و راه درمان با فیزیوتراپی و کاردرمانی


سرگیجه از جمله بیماری هایی می باشد که تقریبا هر شخصی در طول زندگی خود با آن مواجه می شود. این عوارض یک دوره کاملا کوتاه می باشد که به صورت سرگیجه ملایم، نداشتن تعادل، تلو تلو خوردن، به گردش در آمدن جسم ها به دور سر و مانند این ها می باشد. در چنین شرایطی جهت از بین بردن عوارض ها، بهبود وضعیت جسمانی و به دست آوردن پایداری در بدن می توان از فیزیوتراپی در منزل و کاردرمانی در منزل و یا در مراکز درمانی استفاده کرد.

علت رایج بروز سرگیجه و انجام کاردرمانی و فیزیوتراپی


علت بروز سرگیجه به خصوص در هنگام راه رفتن، اکثرا به دلیل وجود مشکلاتی است که در داخل گوش و سیستم وستیبولار وجود دارد. کاردرمانی در منزل و فیزیوتراپی در منزل به دلیل شرایط خاصی که بیمار دارد و برای راه رفتن به کمک سایرین نیازمند است، بسیار به مداوای سر گیجه کمک می کند، شما به راحتی می توانید از انجام این روند معالجه در مرکز های پزشکی به صورت حضوری نیز بهره ببرید. یکی از راه هایی که علائم سرگیجه و همچنین چرخش سر را بهبود می بخشد، استفاده از روش کاردرمانی و فیزیوتراپی کاملا موثر به نام وستیبولار است، به ویژه برای افرادی که در هنگام حرکت دارای عوارض هایی این چنین می باشند.

فیزیوتراپی و کاردرمانی چگونه سرگیجه را مداوا می کند


۱- تمریناتی برای خو گیری
معالجه گر باید تمریناتی جهت خو گیری را مد نظر داشته باشد. تمرینات خو گیری از جمله تمرین هایی می باشند که برای کاهش علامت های سرگیجه در افراد بیمار طراحی شده اند، به این صورت که حساسیت بدن را به نسبت به سرگیجه ای که به وجود آمده است، کاهش می دهد.

۲- پیدا کردن راهی جهت جبران کمبود ها
فیزیوتراپیست در حین به کارگیری روش فیزیوتراپی و کاردرمانی برای ایجاد تعادل در سر و فراهم آوردن اطلاعات حرکتی لازم و حیاتی باید دیگر سیستم های بدن مانند چشم، مغز و مفصل های پا را تقویت کنند تا کمبود ها جبران شود و پایدارای بدن حفظ گردد.

۳- انجام تمرین هایی کاربردی جهت حفظ تعادل
انجام تمرین های کاملا کاربردی و مناسب که درمانگر برای شما تجویز می کند، بهترین راه برای حفظ تعادل می باشد زیرا که الگو ها و روش های حرکتی شما را به وضعیت نرمال باز می گرداند، گام ها را استوار و محکم می کند و قدرت از دست رفته را به شما هدیه می کند.

۴- آموزش هایی جهت تکمیل روند معالجه
فیزیوتراپیست حالت های درست بدن را به شما آموزش می دهد. این آموزش ها از جمله استراتژی هایی می باشد که جهت بهینه سازی حرکت های روتین و روزانه شما در نظر گرفته می شوند و سبب تکمیل روند مداوا می شود.

انجام تمامی این کار ها برای به دست آوردن سلامتی بسیار مفید می باشد. از جمله خدمات بسیار خوبی که وجود دارد استفاده از خدمات در خانه می باشد که شما به راحتی می توانید کاردرمانی در منزل و فیزیوتراپی در منزل را جهت بهبود وضعیت خود برگزینید که کمک بیشتری به سریع پیش رفتن روند درمانی شما نیز خواهد کرد.

اثرات مفید کاردرمانی و فیزیوتراپی بر اختلالات سر گیجه


یکی از مهم تریم بخش های درمانی، کنار آمدن بیمار با سرگیجه می باشد. در این شرایط که بیمار همکاری می کند، درمانگرباید از طریق فیزیوتراپی و کاردرمانی این مشکل را به حداقل برساند و روند بهبود برای این عوارض را پیش بگیرد.

کاردرمانی و انجام فیزیوتراپی وستیبولار برای گردش سر و سرگیجه بسیار مفید است و در طی جلسات لازم بر طبق نظر فیزیوتراپیست سبب حفظ تعادل شخص و به حداقل رساندن احتمال افتادن وی بر روی زمین می شود.

کاردرمانی و فیزیوتراپی وستیبولار به صورت راه های معالجه کاردرمانی در منزل و فیزیوتراپی در منزل نیز به کار گرفته می شود که فردی متخصص در خانه شما حضور پیدا می کند و بعد از چندین جلسه مداوا، آموزش های لازم را به بیمار می دهد و از او می خواهد که در طول روز به انجام آن ها بپردازد.

این نکته را مد نظر داشته باشید که طول درمان نا مشخص است اما ایجاد احساس تغییر در سلامت خود معمولا از 4 هفته تا 6 هفته می باشد.

 

انجام فیزیوتراپی و کاردرمانی برای زنان باردار


انجام فیزیوتراپی و کاردرمانی برای بانوان در هنگام بارداری یکی از زمینه های بسیار مهم و حیاتی جهت بهبود سلامت مادر و همچنین بهداشت او می باشد که در طول دوران بارداری و همچنین پس از زایمان مادر را در سلامت کامل حفظ کند.

کاردرمانی در منزل و فیزیوتراپی در منزل بهترین خدمات برای مادرانی می باشد که به ویژه در ماه های آخر باردرای خود هستند و به دور از هر گونه شلوغی و آلودگی هوا به راحتی توسط متخصصان در این زمینه، می توانند اقدام به انجام این کار کنند. انجام چنین روند درمانی در کنار انجام حرکات مخصوص ورزشی کمک شایانی به زایمان راحت تر و همچنین کاهش مشکلاتی است که پس از زایمان ایجاد می شوند.

عوارض شایع در دوره بارداری چیست


کمر درد از جمله عوارض شایعی می باشد که در دوره بارداری و پس از زایمان رخ می دهد و به دلیل نحوه قرار گیری جنین در رحم مادر می باشد. از دیگر عوارض می توان به درد هایی در ناحیه ستون فقرات، ایجاد اختلال و درد در مفصل های لگن، ایجاد ضعف هایی در قسمت های عضلانی شکم، از بین رفتن قدرت تمامی مفاصل بدن و به وجود آمدن واریس در اندام های تحتانی که به دلیل کم تحرکی می باشد، اشاره کرد. تمامی این عوارض با انجام کاردرمانی در منزل و فیزیوتراپی در منزل و یا در مراکز پزشکی قابل درمان و پیشگیری می باشد. فقط کافیست به فکر سلامتی خود باشید.

فیزیوتراپی و کاردرمانی چه فوایدی برای مادران باردار دارد


فیزیوتراپی و کاردرمانی فواید زیادی برای مادران باردار دارد، از جمله سبب کم شدن عوارض مانند کمر درد در این برهه از زندگی بانوان می شود و به آن ها کمک می کند که زایمانی بدون درد را تجربه کنند. همچنین سبب می شود چه در حین بارداری و چه بعد از وضع حمل از بیماری های اسکلتی و عضلانی در امان بمانند. خدماتی مانند فیزیوتراپی در منزل و کاردرمانی در منزل بهترین انتخاب برای مادران جهت بهبود وضعیت خود و حفظ سلامتی آن ها می باشد.

چه عوارض هایی بعد از زایمان با کاردرمانی و فیزیوتراپی قابل معالجه است


عوارض هایی هستند که بعد از زایمان گریبان مادران را می گیرد و از جمله آن می توان به افتادگی رحم اشاره کرد. اگر این عارضه خفیف باشد به راحتی توسط فیزیوتراپیست قابل درمان است اما اگر شدید باشد، شخص باید جراحی شود و سپس برای تقویت عضلات از کاردرمانی و فیزیوتراپی استفاده کند.

بانوانی که دچار اختلالاتی در ناحیه عضلات کف لگن خود می شوند باید به درمانگر مراجعه نمایند تا با روش هایی به مانند تحریک الکتریکی، بیوفیدبک و ورزش های مخصوص به بهبود وضعیت آن ها پرداخته شود.

چسبندگی رحم از جمله دیگر عوارض می باشد که تقریبا در بین زنان شایع است. این مساله باید جدی گرفته شود زیرا که در صورت بی توجهی منجر به نازایی و یا سقط های مکرر خواهد شد. معالجه گر برای مداوا از مدالیته های درمانی مانند الکتروتراپی استفاده می کند تا وضعیت بیمار بهبود یابد.

بعضی مادران دچار بی اختیاری در کنترل ادرار و یا مدفوع خود می شوند که در این شرایط فیزیوتراپیست از روشی مانند بیوفیدبک جهت مداوا استفاده می کند.

اگر بخواهیم دیگر مزایای فیزیوتراپی و کاردرمانی را برای شما بیان کنیم باید بگوییم که این کار سبب بهبود و همچنین کاهش کمر درد های شدید در دوران قاعدگی می شود و عوارضی مانند سرطان رحم، سینه و تخمدان را تا حد قابل توجهی کاهش می دهد.

مادران به دلیل وضعیتی که بعد از دوره بارداری و یا پس از آن برای آن ها ایجاد می شود، بهترین کار استفاده از خدمات در خانه، فیزیوتراپی در منزل و کاردرمانی در منزل می باشد.

 

فیزیوتراپی و کاردرمانی و مداوای انواع سوختگی ها


سوختگی به دلایل مختلفی در افراد ایجاد می شود که به درمان های جزیی یا درمان های کاملا اورژانسی که جان انسان در شرایط خطرناک و تهدید کننده ای قرار دارد، تقسیم می شود. برخی سوختگی ها به راحتی در خانه مداوا می شوند اما اگر وسیع باشد باید حتما به متخصص سوختگی مراجعه شود.

نگران جا به جایی افرادی نباشید که دچار سوختگی های شدید هستند زیرا شما به راحتی می توانید از خدمات در منزل استفاده کنید و کار معالجه بیمار و در طی آن فیزیوتراپی در منزل و کاردرمانی در منزل را برای وی در نظر بگیرید.

دلایل ایجاد سوختگی و راه ابتدایی برای درمان


دلایلی که در ایجاد سوختگی نقش دارند در ابتدا به خاطر سهل انگاری خود افراد می باشد. شدید ترین نوع سوختگی مربوط به تماس با مواد شیمیایی خطرناک و برق گرفتگی گزارش شده است. رایج ترین سوختگی به ویژه در کودکان، تماس با آب جوش می باشد.

سوختگی هایی هستند که در منزل قابل معالجه هستند مانند ایجاد جراحت به دلیل نور خورشید و آب گرم. اما اگر از نوع شدید آن باشد باید حتما توسط دکتر مداوا شود و در مواردی دیده شده است که برای از بین بردن مشکلاتی که برای پوست ایجاد کرده است به پیوند پوست نیاز می باشد.

سوختگی ها باید به سرعت مداوا شوند و اگر به موقع این کار انجام نشود سبب تورم زیاد مفاصل و بافت هایی می شود که در اطراف آن وجود دارد و به مرور مفصل ها تغییر شکل خواهند داد. راه ابتدایی که برای درمان در خانه باید انجام گیرد تا به یک مرکز پزشکی برای مداوا برسید و یا با برقرای تماس افراد متخصص در این زمینه برای معالجه و در طی آن انجام فیزیوتراپی در منزل و کاردرمانی در منزل در محل حاضر شوند، استفاده از آب سرد می باشد، توجه داشته باشید که هرگز از یخ استفاده نکنید زیرا که این کار آسیب وارد شده را تشدید می کند.

سوختگی ها دارای چه انواعی هستند


اگر بعد از سوختگی، عضو بدن شما فقط دچار درد شد و محل آن به رنگ قرمز در آمد، شما به سوختگی درجه یک دچار شده اید. در چنین شرایطی فقط قسمت لایه خارجی پوست شما صدمه دیده است که با درمان هایی در طی چند روز ترمیم خواهد شد.

در سوختگی نوع دوم که در بیشتر مواقع به صورت مرطوب می باشد، قرمزگی، درد و التهاب وجود دارد. در این نوع در محل صدمه دیده تاول زده می شود که بیمار نیز درد زیادی دارد زیرا که لایه اول پوست و لایه دوم پوست دچار آسیب شده است. بعد از بهبود قسمت سوخته شده علامت هایی از آن روی پوست باقی می ماند.

اگر میزان سوختگی به لایه های چربی زیری غشای پوست نفوذ پیدا کند. پوست سفت به نظر می رسد که به سوختگی درجه سه معروف است که در چنین شرایطی اعصاب از بین می رود و فرد دچار بی حسی می شود.

سوختگی درجه چهار شدید ترین نوع می باشد زیرا که به عضلات و استخوان ها نفوذ می کند و پوست را به رنگ سیاه زغالی تبدیل می کند و باید راه های درمانی سریعا بر روی شخص اجرا شوند.

انجام کاردرمانی در منزل و فیزیوتراپی درمنزل یا در مجموعه های پزشکی می تواند در بهبود انواع سوختگی ها موثر باشد که در ادامه بیشتر توضیح خواهیم داد.

تاثیر کاردرمانی و فیزیوتراپی در بیماری های سوختگی


تاثیری که کاردرمانی و فیزیوتراپی در مداوای بیماری های سوختگی دارد، بسیار زیاد می باشد. فیزیوتراپیست با توجه به میزان و وسعتی که سوختگی دارد از راه های درمانی مناسب استفاده می کند.

شخص معالجه گر برای تثبیت وضعیت بیمار از آتل استفاده می کند. به منظور بهبود و مداوای وضعیت پوست از درمان هایی مانند ماساژ ناحیه آسیب دیده و یا روش فشار درمانی یعنی ایجاد فشار بر روی ناحیه سوختگی با به کار گیری باند هایی که سفت و تنگ می باشند که به منظور جلوگیری از ایجاد اسکار های کلوئید و هایپر تروفیک می باشد، استفاده می کند. در مواردی دیده است که روش تحریک های الکتریکی و استفاده از اولتراسوند و الکتریک سیمولشن برای درمان به کار گرفته می شود. خود بیمار موظف به انجام مرتب حرکات مناسب ورزشی می باشد.

فیزیوتراپیست در طول معالجه سعی در حفظ دامنه حرکتی مفصل های بیمار دارد و از بروز تغییر شکل و دفرمه شدن آن ها جلوگیری می کند. او به پاکسازی راه های هوایی می پردازد که در چنین شرایطی طول طبیعی بافت ها به خوبی حفظ می شود و قدرت عضلانی به بیمار باز می گردد و بعد از طی مراحل معالجه، کاملا بهبود می یابد و حداکثر میزان در عملکرد را به دست می آورد.

برای ادامه روند درمانی بهترین کار استفاده از خدمات در خانه می باشد که متخصص کاردرمانی در منزل و فیزیوتراپی در منزل را برای بیمار انجام دهد و بیمار دوره مداوای خود را به راحتی در خانه سپری کند و مجبور به رفتن به بیرون از خانه نباشد.

 

بیماری ارتوپدی و معالجه با فیزیوتراپی و کاردرمانی


امروزه سبک غلط زندگی، استفاده بیش از حد از غذا های نا سالم، تحرک کم، زندگی ماشینی و بروز بیشتر حوادث های غیر مترقبه مانند تصادف و مانند این ها، سبب شده است که کارکرد و سلامت سیستم های عضلانی و همچنین اسکلتی دچار مشکل و مخاطره شوند. شکستگی هایی که در ناحیه لگن، شانه، ساعد، ران، بازو، مچ دست و پا اتفاق می افتد از مهم ترین عواملی است که سبب ایجاد صدمه های ارتوپدی می شود زیرا شکستگی به بافت های نرم و به ویژه به عضلات آسیب وارد می کند.

خوشبختانه در مراحل ابتدایی این بیماری هایی که پیشرفت نکرده اند و یا بعد از انجام جراحی، انجام فیزیوتراپی در منزل و کاردرمانی در منزل یا در مطب های درمانی می تواند از پیشرفت این عوارض جلوگیری کند.

ژنتیک چه نقشی در بروز بیماری ارتوپدی دارد


طبق تحقیقاتی که در ارتباط با نقش ژنتیک در بروز بیماری های ارتوپدی صورت گرفته است، ژنتیک در ایجاد چنین عوارضی نقش اندکی را بازی می کند. بیشتر دلیل بروز این بیماری ها، اشکال هایی است که در زندگی مردم وجود دارد، علاوه بر موارد بالا، مهم ترین این دلایل اضافه وزن می باشد که سبب ایجاد آرتروز زانو می شود زیرا که تحمل وزن بدن را ندارد.

به صورت کلی باید بدانید که اگر روزانه ورزش نکنید و تحرک کمی داشته باشید و در کنار تمام این کوتاهی ها در طول روز به مدت های طولانی چهار زانو یا دو زانو بر روی زمین بنشینید یا زمان زیادی پا های خود را روی هم قرار دهید، به درستی نشست و برخاست نکنید و بار های سنگینی را حمل کنید، آرتروز به زودی گریبان شما را خواهد گرفت و در این صورت به انجام جراحی، کاردرمانی در منزل، فیزیوتراپی در منزل و یا مراجعه به مطب ها در ترافیک شهر نیاز پیدا می کنید.

شایع ترین بیماری ارتوپدی و راه های درمانی آن


همان طور که تاکنون درباره آن صحبت کردیم، آرتروز شایع ترین بیماری ارتوپدی می باشد. آرتروز در مفصل های لگن، شانه و یا زانو رخ می دهد که خطر آن برای خانم ها از سن 55 سالگی و برای آقایان از سن 65 سالگی آغاز می شود.

یکی از راه های درمانی برای افرادی که آرتروز پیشرفته دارند در نظر گرفته می شود و بر اساس سن فرد و میزان پیشرفت عوارض بیماری می باشد، تعویض مفصل و انجام عمل جراحی است. اما اگر بیماری در مرحله های اولیه باشد اغلب با فیزیوتراپی، کاردرمانی، دارو، شنا، تزریقات درون مفصلی و کمک گرفتن از عصا هنگام راه رفتن مداوا می شوند.

افرادی که دچار این عوارض هستند به هیچ عنوان نباید از پله رفت و آمد کنند و در سر بالایی و سر پایینی هایی که دارای شیب زیاد می باشد پیاده روی کنند و نیز باید در حمل وسایل با وزن مناسب نهایت دقت را داشته باشند، زیرا که این عوامل، عوارض را تشدید می کند و طول درمان را افزایش می دهد.

اگر مشکلاتی این چنین در خود دیدید که به دلیل سبک غلط زندگی شما می باشد و یا در هنگام بروز یک حادثه برای شما رخ داده است به هیچ عنوان وقت را تلف نکنید و به فیزیوتراپیست در مطب های پزشکی مراجعه نمایید و یا تنها با یک تماس تلفنی فیزیوتراپی در منزل و کاردرمانی در منزل را آغاز کنید.

پروسه توانبخشی به بیماران ارتوپدی از طریق کاردرمانی و فیزیوتراپی


پروسه توانبخشی به بیماران ارتوپدی که سیستم های عضلانی و اسکلتی آن ها دچار مشکل شده است با انجام فیزیوتراپی و کاردرمانی قابل مداوا می باشد.

در افرادی که چنین بیماری هایی، زیاد پیشرفت نکرده است، فیزیوتراپی و کاردرمانی از همان ابتدا آغاز می شود اما برای افرادی دارای نوع حادی از این عوارض هستند باید بعد از انجام عمل جراحی و تعویض مفصل، به یک فیزیوتراپیست مراجعه نمایند.

فیزیوتراپیست باید با توجه به محل های برش جراحی، اقدام به ترمیم بافت های وی نماید تا زندگی او بهبود یابد و از محدودیت هایی که در زندگی فردی رخ داده است، رهایی یابد.

مرکز خدمات پزشکی طب نو این بار هم در کنار شما می باشد و برای چنین بیماری هایی نیز تیم مجرب خود را با بهترین دستگاه ها به خانه شما می فرستد تا کاردرمانی در منزل و فیزیوتراپی در منزل را برای شما انجام دهند و شما دیگر نگران ترافیک و شلوغی هایی خیابان ها نخواهید بود.

درمان بیماری روماتیسمی و پوستی با کاردرمانی و فیزیوتراپی


بیماری های پوستی از طریق کاردرمانی و فیزیوتراپی قابل مداوا هستند. روماتیسم نوعی از بیماری است که سبب متورم شدن، التهاب و درد مفاصل می شود. طبق تحقیقاتی که صورت گرفته است به بیشتر از 100 نوع مختلف و با علامت های متفاوت از بیماری روماتیسمی دست یافته اند. تمامی این انواع درمان و مداوا های خاص خود را دارند. در تمامی نقاط بدن احتمال هجوم این عوارض وجود دارد زیرا که روماتیسم در سیستم ایمنی بدن اختلال ایجاد کرده و به تدریج پیشرفت می کند.

همه مردم باید مراقب سلامتی خود باشند، زیرا که این بیماری برای همگی افراد رخ می دهد. در گذشته تصور بر این بود که فقط اشخاص ساکن در مناطقی که مرطوب می باشد، به این عوارض دچار می شوند ولی امروزه مشاهده می شود که در تمامی نقاط گریبان مردم را گرفته است.

خوشبختانه با توجه به پیشرفت علم، مداوا های بسیار مفید و موثری در نظر گرفته می شود که از جمله آن می توان به انجام فیزیوتراپی در منزل و کاردرمانی در منزل یا در مرکز های درمانی و پزشکی اشاره کرد که تا حد قابل توجهی درد ها را کاهش می دهد.

چه افرادی بیشتر در معرض بیماری های روماتیسمی قرار دارند


افراد سیگاری بیشتر در معرض بیماری های روماتیسمی به ویژه آرتریت روماتوئید هستند. همچنین باید گفت که مصرف دخانیات یکی از دلایلی می باشد که سبب تشدید روماتیسم در ناحیه ستون فقرات می شود و درد های دردناکی را افراد مبتلا به این بیماری که سیگار هم مصرف می کنند شاهد خواهند بود. در واقع باید گفت که دخانیات به شدت عوارض های پوستی را تشدید می کند.

افرادی که مدام در حالت اضطراب، تنش و استرس هستند، به شدت در معرض بیماری های روماتیسمی قرار دارند. زیرا استرس موادی را در خون ترشح می کند که سیستم ایمنی بدن تحریک شده و عوارض و علائم بیماری در افراد ظاهر می شود. مراقب حالت های روحی خود باشید زیرا که بعضی روماتیسم ها با شرایط روحی و استرس شما ارتباط مستقیمی دارد.

یک راه مداوا بسیار ساده اما کار آمد که برای این نوع از بیماری ها در نظر گرفته شده است که عوارض را تا حد چشمگیری کاهش می دهد به صورتی که بیمار بسیار راحت باشد، انجام کاردرمانی و فیزیوتراپی می باشد. افراد به انتخاب خود می توانند مداوای فیزیوتراپی در منزل و کاردرمانی در منزل را برگزینند و یا در مراکز درمانی.

چگونه از بروز بیماری های روماتیسمی جلوگیری کنیم


برای جلوگیری از بروز بیماری های روماتیسمی باید دخانیات را فراموش کنید زیرا مصرف این مواد سبب بروز نوعی از عوارض های روماتیسمی می شود و برخی انواع دیگری از این بیماری را تشدید می کند.

مصرف غذا های سالم را همیشه مد نظر داشته باشید. ویتامین D را حتما در رژیم غذایی خود قرار دهید. غذاهای غیر بهداشتی بیرون از خانه را فراموش کنید زیرا که عفونت های زیادی را وارد بدن شما می کند.

ورزش کردن را حتما در برنامه روزانه خود قرار دهید زیرا ورزش و فعالیت به صورت منظم نه تنها جلوی مبتلا شدن به روماتیسم را می گیرد بلکه از بروز سایر بیماری ها نیز جلوگیری می کند.

فیزیوتراپی و کاردرمانی چگونه بیماری های روماتیسمی و پوستی را درمان می کند


فیزیوتراپی و کاردرمانی بیماری های پوستی را مداوا می کند و از آن جایی که بروز بیماری های روماتیسمی از نوزادی تا کهنسالی وجود دارد و سه نوع شایع تر از آن آرتروز، آرتریت روماتویید و پوکی استخوان می باشد، باید از این گونه راه های مداوا استفاده شود که درد ها را کاهش دهد و شخص را به آرامش برساند.

فیزیوتراپیست با توجه به شرایطی که بیمار دارد و همچنین با توجه به نوعی از روماتیسم که به آن مبتلا است، اقدامات مختلفی را برای کاهش درد و التهاب انجام می دهد از جمله استفاده از درمان های دستی، مداوا از طریق وسایل الکتریکی و حراراتی و دادن تمرینات ورزشی مناسب می باشد که قدرت عضلانی به وی باز گردانده شود. در برخی از این بیماری های پوستی مانند پسوریازیس، فیزیوتراپیست از روش الکتروتراپی یعنی استفاده از پرتو هایی از نوع فرابنفش، برای حفظ سلامت کامل پوست کمک می گیرد.

نگران ادامه دادن مداوای خود در طولانی مدت نباشید زیرا خدمات فیزیوتراپی در منزل و کاردرمانی در منزل برای تمامی افراد امکان دارد و متخصصین مجربی با دستگاه های قابل حمل و کاملا پیشرفته در خانه شما حاضر خواهند شد.

 

صفحه16 از17
طراحی سایت طراحی سایت طراحی سایت طراحی سایت